在意大利得了新冠怎么办?

我老公去单位拿东西，他们公司门口就有监测点，他每个月都会做一次，之前都没事，结果4月这次竟然是positivo，然后单位又立马就地给他安排了一次检查，会拿去实验室化验检测第二天出结果，同时让他抓紧回家两周不许出门。

这时候，单位、米兰ASL、我们的家庭医生都得到了消息。此时我老公一点感觉都没有。然后我俩开始分居。

我自己自费去家楼下的白亭子监测点做tampone，30欧，捅鼻子，立马出结果，negativo。同时我老公实验室结果出来了，确诊是阳性。然后我老公开始出现不适，很不幸，过了几天我也开始出现不适。毕竟天天生活在一起，我不感染太难了。现在已经三周了，我俩基本好了

1⃣️最好联系官方。像我们有家庭医生，我老公单位那里知道他是阳性以后，他就处于官方的观察下了。如果你自己去做了tampone是阳性，ASL也会跟你联系。如果你没有家庭医生，也没有去做检测，但自我感觉不舒服，可以按图的联系方式打电话。官方知道你的情况的好处是有后续跟进，如果你严重了随时可以把你拉去医院，不严重在家休息即可康复。

2⃣️确诊新冠以后，可以按图说的联系华人商会，商会会免费送你一些药物和口罩，此刻感受到了祖国的温暖❤️联系可以取货的app在家就能拿到。

3⃣️因为语言原因，你得了新冠总会心里有些害怕，比如不舒服或害怕病情恶化，可以在微信小程序里搜索。再次感受到了祖国的温暖❤️上面有很多医生，医生可能会回复的慢一点，但一定会回复你，感恩！

4⃣️家庭必备体温计和血氧仪，血氧仪amazon就能买到也不贵，关键词是oxygen pulsossimetro。药物的话，我们主要吃连花清瘟胶囊，如果高烧搭配扑热息痛，身上疼的厉害就搭配布洛芬，华人商会给的中成药效果也超级好，吃了立马就不烧了，就是腹泻的厉害。

5⃣️建议买VC和VB片每天都吃起来，帮助恢复并且增强抵抗力。这段时间一定要好好吃饭，吃的清淡一些，多吃蔬菜和水果，大量喝水，凉的热的都行，但一定大量喝水，每天好好休息，心情保持愉悦，不严重的话不需要自己买氧气罐，ASL会经常联系你，严重的话救护车就直接把你拉走了。

在你感染了21天以后，家庭医生或者ASL会为你安排检测，官方安排的都是免费的。这中间我老公大概一周多就自愈了，他还自己预约了一个检查，很全面的那种，捅鼻子捅喉咙，自己预约的需要自费但他单位给报销了。这时候大概有14天了，实验室结果出来是debole positivo，弱阳性。理论上就差不多好了，但家庭医生还是建议不要出门。

今天，ASL又给他打了电话了解情况，并且给我安排了一次检查，目前我还在等待。因为我自己之前自费检查那次是阴性，所以对于政府来讲我一直不算感染人群，ASL也都是针对我老公在观察。今天ASL问我老公的时候，他也说了我的情况，于是ASL表示现在过了21天了，也会给我也安排详细的检查。

所有官方的检查，只需要你的税号codice fiscale就好啦！别的证件不看的，不用担心！

我俩症状基本相同，我还比他严重一点，他好的比我快。好在我们血氧都很好，没有低于97的情况，算是蛮幸运的！总体来说是，先头疼眼睛疼嗓子疼，然后有点咳嗽，然后持续低烧，我后来还高烧过一次，就抓紧吃扑热息痛退烧，然后我出现了双腿剧烈疼痛，疼的我都睡不着，所以吃布洛芬止痛。我后期短暂的出现了失去味觉和嗅觉，我老公没有，但是四天以后又好了。最后只剩下一点嗓子不舒服，别的都没有不适了。

我现在基本好了，偶尔有痰，已经开始健身起来了，身体真的好虚弱。

还有一个不幸的消息，我俩都觉得肺部或多或少有些损伤，确实能感觉到胸部有压感，尤其是运动后或者长时间洗澡之后。

不知道能不能通过训练恢复肺部功能