西班牙流感疫苗 | 流感季不用怕，在西班牙打流感疫苗很简单！

魔幻的2020年，不光众星陨落，世界也跟闹肚子一样。 

冬天就要到了，新冠还没过去，而流感又会在冬季高发。宝宝们千万要保重啊，这篇西班牙流感疫苗接种攻略赶快收好！

流感是一种季节性的、由流感病毒引起的高度传染性疾病，会导致我们急性呼吸道感染。这种感染可能会从一开始的轻度感染发展为严重的甚至致命的疾病哦。

超容易通过咳嗽或打喷嚏排出的微小小颗粒从一个人传播到另一个人。大多数受影响的人在一两周内就可以康复，但是，在今年这种特殊情况下，我们必须要十二万分的小心，预防流感就变得尤为重要。

目前，接种疫苗是我们预防流感的最佳也是最有效方法。可以减少儿童、老年人、体质弱的人和慢性病患者的严重疾病和死亡。

另外其他预防措施，例如正确使用口罩，多喝水，注意运动和膳食平衡，也可以减少流感传播的风险哦。

既然接种疫苗是我们预防这种疾病的最佳方法，那操碎心的小编就为大家做了一份在西班牙注射流感疫苗的攻略。

西班牙从今年的10月14号开启了流感疫苗接种运动。可见西班牙对流感的重视。

小编以马德里为例：

有个非常简单的网上预约流程。进入官网https://www-1.munimadrid.es/CitaNet/Concertar.do?  选择第一个Perdir cita previa。

第一步，在tipo de servicio（服务种类）的选项里选择 madrid salud.

第二步在Gestión 选项里，选择Vacunacion gripe（流感疫苗接种）。

第三步是Oficina的选项呢就是你想要的接种点的一个选择，这个就选自己方便的接种点就好啦，然后选择日期。

第四步，选择完时间后，就会出现要你填写个人信息的页面。填完简单的个人信息，就预约成功啦！

https://www.citaprevia.sanidadmadrid.org/Forms/Acceso.aspx
填上你的保险号和个人信息直接预约，但是医保是不报销的哦。

宝宝们也可以下载一个叫hm hospitasles的app预约私人医生上门注射流感疫苗。

选择Cita online，然后填写个人基本信息就好，非常方便哦。

好啦，流程超简单的，都学会了嘛？疫苗赶紧都安排起来！在今年这种艰难的国际大环境下，宝宝们生活在异国他乡一定要注意身体，去打疫苗的时候做好防护哦！祝健康！

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