【一分钱攻略】女性私密处健康，你需要知道的小秘密

女性私密处的健康经常会被大家忽略却对女生无比重要！特别是生理期，孕期，月子期，私处的健康更加重要哦！

这就需要我们认真选择卫生健康的卫生巾、洗护用品，当然还要注意性健康，选择靠谱的避孕产品！

也希望瞄到这篇文章的男生们打开来看看，妇科跟你们不是毫无关系，因为你们会有妈妈，老婆，女儿！

生理用品

根据形状、长度、厚度、肌肤触感的不同，姨妈巾分很多种类。

姐妹们在选择姨妈巾时一定要注意，姨妈巾并不是越厚越长吸收量越好哦！厚度和长度与吸收量并无直接联系，相反越厚的姨妈巾越难透气，若因为姨妈巾够厚就不经常换它，更容易滋生细菌！

小科普：

卫生巾白天最好3个小时到4个小时左右更换一次哦～ 无关血量多少的问题！

而是女人来大姨妈的时候，私密处比较潮湿，长时间不更换卫生巾会使私处局部通风差，导致细菌繁衍，从而诱发各种妇科疾病。

如果用姨妈巾时，有瘙痒、红疹、湿热、刺痛等不舒服的感觉，那就是过敏啦！！如果你是过敏体质，就别再用干爽、棉柔的姨妈巾啦！得用真全棉、纯棉表层的姨妈巾哦~

内置式的卫生棉条，拥有超强吸收能力，可以减少经血流出所产生的异味，适合外出旅行或运动健身时使用。棉条是一个很好的选择，不闷、更低的致敏率、更环保。

棉条比姨妈巾更容易引发细菌感染，一定要注意勤换！使用不当（长时间使用不换）会造成阴道壁损伤！！因此，有阴道疾患的女性最好不用哦！

姨妈杯是这两年新兴的方式啦！ 这种方式会比姨妈棉条更安全，更加减少细菌感染，发炎。完全去除异味，闷痒等不适，而且更环保。

姨妈杯是很有弹力的，只要将其折叠成一定形状（各种折叠方法任君挑选哟），叠完后它的大小可以变得和棉条差不多，这样塞进去就变得轻松了，轻轻的挂在阴道内壁口就好啦～放置正确了，让它稳稳的贴着你的阴道，形成一个真空的环境，那么只要杯子没有装满，就不会侧漏，不外漏，不“溢”出来！

奔跑跳跃，你闭着眼～转个圈圈，睡姿不佳～都没有问题！

不仅这样，姨妈杯最让人激动的地方就是，基本不用换啊！！！一次最多可以保护8个小时！坚持一整天基本没问题哦！由100%医用硅胶制成，可以反复使用，搭配私处护理液就可以清洗干净。

私处护对女性来说很重要哒，可不能用沐浴露或者肥皂，或者是清水随便一洗了事，破坏ph值，更刺激皮肤，得不偿失！需要使用专业的，有针对性的，而且有杀菌能力，并能保持菌群平衡的护理液来搭配使用！

大部分沐浴露都是碱性的，而女性私密处是弱酸性的环境！用沐浴露清洗会造成很大的破坏力，破坏酸碱平衡，私密处受到刺激，容易滋养细菌，产生一些阴道疾病！

不过要注意私处护理液并非都是药用！！我们知道洗澡的时候对于私处以外的地方要用沐浴露。私处护理液就相当于私处的沐浴露哦！日常护理，生理期，亲密前后，孕产期都需要护理液的使用哦！

小小的湿巾是每个女人外出最该携带的物品之一，除了洁面湿巾，对于关爱私处护理的女人们，也多会选择随身带一包私处专用湿巾。

私处专用湿巾可有效杀菌消毒，随身携带，可以一整天保持干净，舒适，清新的状态。姨妈期，也有专用的湿巾哦，去除异味，保持私处菌群平衡～

此外，该湿巾不光质地超超柔软还可生物降解，所以不必担心会带来环境污染等问题呀！

女性保健品

在德国各种维生素、胶原蛋白、玻尿酸成为了日常必备，法国的药妆店仿佛一个大宝藏，真的有很多沧海遗珠！就连女神范冰冰都在猛推各种法国药妆产品！我们从“内在”看看，哪些保健品让你从内到外地美起来？

听名字就知道是专门有利于女性健康和美日的保健品品牌，他家有防晒美白的Good Sun，有帮助保持身材的Good Slim，有增加燃脂效果帮助减肥的Good Burn，还有有助于健康饮食的Good Diet。各位姐妹可以自行探索哦。

这家有很多养护身体类的保健品，比如养护头发、防脱发，还有养护指甲这种小细节的专门用品，从口服到外用都有很多选择，帮助姐妹们从内调养自己的头发和指甲！

避孕知识

要想身体健康，姐妹们一定要做好安全保护措施，有效安全的保护措施不光是对自己的保护，也是对身体的负责，而且，避孕措施对于女孩尤为重要。

我们常见的避孕方式有几种：避孕套，避孕药，避孕贴片，宫内节育环和终极大佬：结扎。大家对这些常见的避孕措施有了解多少呢？

想要了解这些信息可以查看以下详细攻略进行了解哦~

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