哔哩吧啦小魔仙🧚🏻♀️
1435 days ago
花粉过敏怎么应对
随着春天的到来，花粉过敏季也悄悄来了。
每年这个时候，我老公就会被花粉过敏折磨。
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症状如下：
🌸 流眼泪
🌸 流鼻涕
🌸 打喷嚏
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我来德国还不是很久，所以暂时还没有花粉过敏。据说都是来了几年之后开始有的（一直很好奇为什么，不知道有没有小伙伴知道）。
因为不想吃药，所以都是在自己想办法减轻症状。
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去年试了试蜂蜜，就是买当地生产的蜂蜜吃（最好是附近产的蜂蜜）。有点以毒攻毒的意思。吃了之后，好像有一点效果。但是这种蜂蜜一般是在集市上才能买到，今年因为疫情的关系，不方便去逛那种集市，就没去买当地的蜂蜜。
今年买的蜂蜜，不能去集市，只能在超市买了罐德国的。至少比其他国家的有用一些吧……
逛Rossmann的时候，看到了这款洗鼻器，感觉挺不错的，就买了，回家试试。
设计非常简单。就是一个可以挤压的瓶子，下面有个可以伸出来，也可以放回去的”头”。还附赠了几小包盐。一共10欧出头。
附赠的盐
”头”伸出来之后就可以冲洗鼻腔了
底下的样子
我老公现在每天都会冲洗鼻子。有时候一天要冲洗个三四次。我也试过一次，有种游泳的时候鼻子呛到水的感觉。但不是很不舒服的那种。
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据说今年的花粉过敏情况比往年都更严重。但是可能因为戴口罩，加上这个洗鼻器，我老公倒是没什么症状。有两天流了流眼泪，其余大部分是打几个喷嚏。不算严重。
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受花粉过敏困扰的小伙伴不妨试试这个洗鼻器。即使没有花粉过敏，如果生活环境污染比较严重（比如马路上废气严重等等），也可以尝试一下。清洗完鼻腔后，呼吸都畅快了。
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另外，我们只要在家，就会一直开着空气净化器。也很有帮助！
至于空气净化器，感兴趣的小伙伴可以去看我以前发的这篇帖子（直接搜标题就可以）
总结一下几个对抗花粉过敏的招数：
🌱 戴口罩（森林里那些开阔的地方最好也戴着哦）
🌱 吃当地的蜂蜜
🌱 使用洗鼻器
🌱 开空气净化器
如果真的很严重的话，还是要去看医生的哦！
大家如果还有什么对付花粉过敏的妙招，也欢迎留言分享呀！
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