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BOTICNAL Omega-3保护心脑血管系列满额减10欧了解一下？还能减少运动肌肉酸痛！

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Omega-3脂肪酸，对心血管健康有着很大的益处。它是一种不饱和脂肪酸，在我们的身体中发挥重要作用。但是我们的身体不能产生它们，必须从饮食如鱼油中获取。

Omega-3脂肪酸能提供许多健康益处，如抗炎、保持心脏健康、降低心脏病风险，同时对大脑和精神健康也有帮助。

Omega-3还可以降低运动后导致的肌肉酸痛哦。这对于那些由于肌肉酸痛不那么喜欢运动的人来说是一个福音呐！因为如果不那么痛，就会有更多的人喜欢上运动，比如小编不想去运动就是怕酸痛。

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