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中华文化,博大精深!泡脚文化了解一下~HOMEDICS自动加热泡脚盆只需6折带回家!赶紧把养生泡脚安排上!

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每天泡脚促进睡眠!!!!

亲测,超有效!

我国民间自古就有“春天泡脚,升阳固脱;夏天泡脚,暑湿可祛;秋天泡脚,肺润肠濡;冬天泡脚,丹田温灼”的说法。

中国人非常讲究泡脚,尤其在冬天很多人都有睡前泡脚的习惯。
用热水泡脚时,脚部的温度上升,腿部和脚部的末梢血管逐渐发生扩张,脚部血流量随之增加。因此,泡脚具有改善局部血液循环、温阳暖体的功效,特别对于下肢缺血的人有不小的好处。
而且,泡脚能减轻头部血管压力,缓解头痛。
夏天用热水泡脚还有很好的祛湿效果。

此外,国内外大量研究证实,热水泡脚还有助眠的作用。德国格罗斯汉斯多夫睡眠障碍治疗医院院长霍尔格 海因认为,更年期女性每天用热水泡脚,可以促进血液循环,降低足部的肌张力,从而放松全身,缓解腰背疼、骨疼,促进睡眠。

真心超级养生,还能美容!!


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