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想减肥不一定要靠节食！姐妹们在减肥期间，一定不要忘记照顾自己的肝脏健康，容易低血糖的宝宝千万不要断碳水哦！
选择自己喜欢的运动方式，如跑步、fixboxing拳击课、瑜伽课、刘畊宏健身操...坚持才是王道！

下面给大家推荐几款myvitamins辅助减肥神器！

🌼绿茶精华片
每份含量相当于8-9杯绿茶，绿茶对于消化和下降脂肪有着的重要成效~

🌼白芸豆胶囊
白芸豆精华内含白芸豆碳水化合物阻断剂，能够减少葡萄糖的吸收，降低餐后血糖升高，降低脂肪合成。
白芸豆不仅可以帮助减肥，还可以帮助增强心脏和心血管系统。 
餐前食用，可阻断很大一部分热量的摄取，实验室数据是阻断80%热量摄取！

🌼菊粉
减少身体产生某些种类脂肪和增加纤维摄入量。适量摄入菊粉能帮助改善高血脂、缓解便秘以及帮助减肥！！

🌼铬片
铬是人体健康的必要微量元素，它天然存在于全谷物、鸡蛋和肉类钟，铬可以促进大量营养素的新陈代谢，有助于维持正常的血糖水平！能够支持我们实现健身目标和调节血糖的理想膳食补充剂哦！而且对糖尿病患者也是特别有益的哦!

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