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鱼油是个好东西,除了维生素之外,它算是大众认可度很高的内服补剂之一了。
而且早就不是老年人的专属了,现在很多年轻人也在吃
经常用脑用眼的上班族、“三高”人群,以及健身人群等等,都是蛮好的健康补剂,可以适当摄入
就连身边有宠物的朋友也会给自己的猫猫狗狗补充呢~
🐟MyVitamins Omega-3
从纯净深海鱼中萃取,能够有效呵护心血管,平衡血糖,强健心脑,清晰视力
每粒中Omega-3脂肪酸的含量是300mg,其中EPA180mg、DHA120mg。
这个含量虽然比不上那些医药级别的高纯度鱼油,但也很达标了,而且这个含量的鱼油用来日常保养刚刚好,是高性价比的选择。
透明软胶囊包裹,而且肉眼看里面的油质蛮通透的,没什么浑浊杂物。
吃到嘴里,能感觉到胶囊表面有点微甜,没有浓浓的鱼腥味,颗粒不算太大,就是正常鱼油的大小,吞咽也挺方便的。
每天3次,一次一粒,建议跟食物一起吃,所以刚刚好早中晚一日三餐,吃饭的时候顺便吃一颗鱼油就好。
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