超级食物南非醉茄有多神奇？抗焦虑、助眠还能降低皮质醇🍆法亚合集72折起！13€收270粒！

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爆火小红书的南非醉茄到底有多神奇？

南非醉茄可以让你改善焦虑，长期保持好心情和好睡眠的营养素，还是助眠神器！

改善亚健康人群的日常生活！

1.舒缓情绪

被认为具有抗焦虑和抗抑郁的作用，能够增加大脑中的血清素水平，调节神经递质的释放。

2.平静睡眠

可以影响大脑的睡眠调节中枢，促进深度睡眠和快速眼动睡眠(REM睡眠），从而提高睡眠质量。

3.调节神经内分泌系统

减轻压力和焦虑引起的食欲增加问题，模仿人体在饥饿状态下产生的信号，向大脑发送泡腹感的信息，

从而减少摄入食物的欲望。

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*图片来源于red，版权归原作者@Webber Naturals CAC所有！！