当代女性的身材焦虑，你中招了吗？怎么身边所有的女生都在减肥？

Hello！钱宝宝们，你们好呀~

小编最近迷上了《脱口秀大会》，里面有一对参赛的双胞胎选手，叫做颜怡颜悦，她们真的是太可爱💓 了！

有一期节目中，她们聊了一个非常有讨论意义的话题“当代女性的身材焦虑” ，其中金句频出！👇

“现在只要你上网，就有无数机会觉得自己胖”😠

“现在女生特别容易有这种身材焦虑！”

“减肥就是励志，胖就是堕落！”

“身材不好还有点不道德了！”

“腰细有什么用，组队去地铁逃票吗？”

“锁骨放硬币有什么用，是许愿池里的王八吗？”

“这家店的特色就是小码，这叫什么特色，不就是断码吗？”

她们一顿爆吐槽之后，大张伟也觉得很有道理，认为以瘦为美的标准其实根本禁不起推敲。看完这对小姐妹的吐槽之后，小编也感觉被戳中了🙋 。确实好像人们对女性的要求越来越高，难怪有人说男性身材好是奢侈品，女性的身材好却是必需品。😕

随手翻开一些短视频软件，里面全是“身材瘦长的美女”。之前在网上经常还看到什么A4腰挑战，反手摸肚脐等等。甚至还有人列出了现在最流行的BM女孩的标准。而这个标准其实只表达了一个字：“瘦”

“瘦”＝“好身材”？

这些大多数人都做不到的身材挑战和体重标准，其实在意无意中地加重了人们的身材偏见甚至身材歧视。

这种身材挑战项目和标准本身就十分荒谬。难道匀称，丰满，健康，有力量的身材不好看吗？

就是长期在这些严苛且单一的标准，挑战的轰炸之下，女性的焦虑越来越重。不知道大家有没有这样的一种感受。不知道从什么时候开始，不管是身材丰满的，还是身材骨感的，身边所有女生全都在减肥！为了减肥很多朋友都各出奇招，夜宵戒了，又开始戒晚餐。不吃碳水，不吃米饭，不吃淀粉，不吃红肉，连糖分高的水果都不吃！

在“要么瘦，要么死的口号下”，很多女孩子们其实都是在以伤害自己健康的前提下去迎合一种不健康的审美。通过这样不健康的减肥方式，可能也真的会比较快速的瘦下来，但是带来的副作用也非常明显。
⚠️营养不良
⚠️各种胃病
⚠️内分泌紊乱
⚠️记忆力减退
⚠️脱发
⚠️过度节食减肥对胃健康的影响是最直接明显的。

❌ 第一类小伙伴意志力惊人，能长期不吃晚餐或者挨饿，胃里分泌的大量胃酸会持续腐蚀胃粘膜，日积月累，胃炎，胃溃疡等各种肠胃疾病就出来了。
❌ 第二类小伙伴可能会坚持一段时间不吃晚饭，但是之后就会产生补偿心理，开始暴饮暴食，一下子吃的非常多，这样对胃也会造成过大的负担引发各种胃病！

所以，小伙伴们！小编只希望大家不要被一些嘈杂的声音干扰，一定要注意保持自己的身体健康！

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🌟健康生活其实是每一个人都想追求的，对于很多人来说，最日常的健康问题就是胃部消化的问题！特别是那些想要减肥的小伙伴们，一个好的消化系统十分关键呀！

那么如何才能保持一个良好健康的消化系统呢❓
一共有三招妙计，做好这些，消化功能就能慢慢变得更健康👇👇👇

1⃣️养成良好的饮食习惯
首先如果你的胃部消化已经出现问题，就需要赶紧停止节食减肥。三餐按时按点规律吃饭，而且还需要少吃辛辣刺激难消化的食物。每天保证摄入蔬菜，水果，肉，蛋和一定量的主食。

2⃣️适量运动好处多多
适量运动会促进肠道蠕动，进而促进胃部消化。同时对于胃粘膜已经损害的朋友来说，适量运动也会促进肌肉和上皮的生长。当然对运动种类的选择也很重要，比如说慢跑，步行，爬楼梯，游泳等等。

3⃣️日常保健少不了
🌸 其实促消化的日常保健品，小编这里觉得有两样东西最重要。第一样就是水！一定要记得多喝一些水！因为水对食物的消化起到非常关键的作用哦！
🌸第二样东西就是乳酸菌啦！乳酸菌是一种益生菌，对人体健康起着非常关键的作用。不仅可以提高人体免疫力，还能够有效地促进肠胃消化，维持肠内菌群平衡，产生抑菌物质等等。所以，乳酸菌可以说是保护我们胃部的小能手啦！

❓❓❓喝水我们都知道，但是怎么有效地摄入乳酸菌呢？

其实也很简单！小编今天就为大家推荐一款超好用的神仙产品，有了它，肠道消化更轻松哦！

🎉🎉🎉 Dang Dang Dang！🎉🎉🎉

那就是大名鼎鼎Ortis家族旗下的王牌产品🌟Microbio Lactica/乳酸菌冲剂🌟！！

喝了杯奶茶☕️ 就容易便秘？

吃了顿火锅🍲 就容易不消化？

也没吃什么东西肚子却胀胀的？

身材整体匀称，小肚子却格外突出😂 ？

那可能就是你的肠胃功能欠佳哦！这款Microbio Lactica/乳酸菌冲剂将会帮助你！富含6种乳酸菌，专治以下各种症状！

❤️ 排便不畅；久坐堆脂！❤️

❤️ 暴饮暴食；便秘难忍！❤️

❤️ 消耗脂肪；减轻小腹！❤️

❤️ 熬夜加班；饮食油腻！❤️

每天早上起床，打开一袋Microbio Lactica/乳酸菌冲剂，用水，牛奶或酸奶混合稀释后服用。连续十天你就能发现自己的肠胃功能改善了不少！完全可以替代乳酸菌饮料哦！

👍 强化肠胃蠕动！

👍 恢复肠道菌群健康！

👍 调理肠胃胀气！

👍 缓解便秘，排宿便！

既然效果这么好，那么它安全吗？

很安全哦！可能很多小伙伴们都知道，Ortis/柯得仕这个牌子在法国是真的家喻户晓🔥！拥有六十多年历史的比利时品牌！

该品牌以天然有机植物疗法为理念，主要生产各种天然保健品。旗下产品安全有效健康，深得消费者的喜爱。

而这款Microbio Lactica/乳酸菌冲剂正如Ortis/柯得仕旗下其他的产品一样！

🌈 安全健康！

🌈 无副作用！

🌈 无依赖性！

贴心提醒一句，如果是3-6岁儿童，每天半袋 (5g)就可以哦！当然对于成人和6岁以上儿童，每天一袋(10 g)就可以啦！

3岁以上儿童就可以服用，所以产品真的十分安全！

这么健康的产品，有需求的小伙伴可以早点get起来哦！